Gesund und ungestört zu schlummern ist inzwischen von mehr Bedeutung denn je. Nach einem guten Schlaf, hat man insgesamt kaum Mühe. Man ist kaum gereizt und gefährdet Fehler zu machen.
Einen essenziellen Punkt um bequem zu schlummern ist die Matratze auf welcher man liegt, welcher allerdings leider manchmal kaum Wichtigkeit geschenkt wird. In den häufigsten Betten sind inzwischen defekte sowie unpassende Schlafunterlagen verbreitet. Um eine Matratze lang benutzen zu können, kauft sich so mancher die Matratzenauflage.
Um entspannt zu Schlafen ist nicht nur Matratze und Lattenrost bedeutend, aber ebenso das Nackenkissen. Hier gibt es etwa das spezielle Tempur Kopfkissen, welches sämtliche Aspekte eines erstklassigen Schlafkissens erfüllt. Nutzen kann man dieses Tempurschaum Nackenkissen auf beiden Seiten. Das soll aber nicht heißen, dass es mit keiner nackenstützende Vertiefung ausgestattet ist. Mit einer etwas stärkeren Vertiefung ist eine Kissenseite für eine bessere Abstützung vorgesehen, wobei die andere Kissenseite flach ist und dem traditionellen Kopfkissen ähnelt. Der Druckausgleich im Nackenbereich ist durch einen wärmeempfindlichen Schaum garantiert, das sich der Nackenform genau anpasst.
Heutzutage existieren eine Menge unterschiedlicher Matratzenarten. Auf den Matratzen-Kern schauend, differenzieren wir zwischen der Latexmatratze, der Viscoelastischen-Matratze und der Matratze aus Kaltschaum.
Die Kaltschaum-Matratze ist wahrscheinlich die meistgebrauchte Matratzenart auf dem Markt. Man kennt sie als zusammenrollbare, punktelastische und einfach zu transportierende Matratze. Übernachtet man in einem Hotel, schläft man häufig auf Kaltschaum-Matratzen. Die lange als Billigprodukt verschrieene Schlafunterlage aus Kaltschaum hat sich heute durch intensivste Weiterentwicklung zu einer der hochwertigsten Matratzenarten hervorgetan. Viele begünstigen gerade eben aus Preis-/Leistungsgründen die Matratze aus Kaltschaum.
Die Latexmatratze ist weit schwerer als die Kaltschaummatratze, da diese aus einem Gummi-Kern besteht. Wesentlich ist bei ihr, dass sie aus einem beträchtlichen Anteil an Naturgummi besteht und nicht etwa aus vermischten oder unechten Latex. Eine Anteilmenge von mehr als 80% Naturgummi ist hierbei empfehlenswert. Beste Elastizität und genaueste Anpassungsfähigkeit lassen viele eine Latex-Matratzen vorziehen.
Der Titel der Visco-Matratze kommt von dem wärmeempfindlichen Material, dem Visco Schaumstoffmaterial. Vergleichen könnte man diesen mit Plastilin: wird Druck gewirkt, formt er sich, verringert man das Gewicht, verformt sich dieses Material wieder in die Ausgangsform. Jedes Körperteil bekommt so individuell die Stützung, die er benötigt.
Weiters gibt es auch die altbewährte Federkernmatratze, welche unter Verwendung Federn keine individuelle sondern blos eine ganzheitliche Unterstützung bietet.